Thursday, January 23, 2025

Health

Health

രോഗപ്രതിരോധത്തിന് കശുവണ്ടി; അറിയാം മറ്റ് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍…

ശരീരത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്‍റി ഓക്‌സിഡന്റ് അളവ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മികച്ച ഭക്ഷണമായി നട്‌സിനെ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കശുവണ്ടിയോ നിലക്കടലയോ ബദാമോ പിസ്തയോ ഏതുമാകട്ടെ ദിവസവും ഒരു പിടി

Read More
Health

മഞ്ഞുകാലത്ത് ചര്‍മം വരണ്ടുതുടങ്ങും; ഈ മാര്‍ഗങ്ങള്‍ പരീക്ഷിക്കാം

ശൈത്യകാലത്ത് വരണ്ട ചര്‍മ്മമാണ് ഏവരുടെയും ആശങ്ക. ചര്‍മത്തിന് പുറമേ ഈര്‍പ്പം കുറയുന്നതാണ് ഈ വരള്‍ച്ചയ്ക്ക് കാരണം. മഞ്ഞുകാലത്ത് ചര്‍മ്മം വരണ്ടതും വിള്ളലുള്ളതുമാകുന്നത് വേദനയ്ക്കും ചൊറിച്ചിലിനും കാരണമാകും. ഇവ

Read More
Health

‘ചിലര്‍ക്ക് ദിവസവും എട്ട് ഗ്ലാസ് വെള്ളം ആവശ്യമില്ല’; എല്ലാവരും ഒരേ അളവില്‍ വെള്ളം കുടിക്കണമെന്ന ധാരണ തെറ്റെന്ന് പഠനം

അമിതമായി വെള്ളം കുടിച്ചതാണ് ഇതിഹാസ താരം ബ്രൂസ് ലീയുടെ മരണത്തിന് കാരണമായതെന്ന തരത്തില്‍ ഒരു പഠനം കഴിഞ്ഞ ദിവസം പുറത്തെത്തിയിരുന്നു. അമിതമായി വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് അപകടകരമാണെന്ന് വിശദീകരിച്ചുകൊണ്ടായിരുന്നു

Read More
Health

ലോകത്തെ 100 കോടി ജനങ്ങൾക്ക് കേൾവി നഷ്ടമാകും : പഠനം

എന്നും ഹെഡ്‌ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ ? എങ്കിൽ അപകടം പതിയിരിക്കുന്നു. ലോകത്തെ ഒരു ബില്യൺ ആളുകൾക്ക് കേൾവി ശക്തി പോകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ബിഎംജെ ഗ്ലോബൽ ഹെൽത്ത് ജേണലിൽ

Read More
Health

ആരോഗ്യമുള്ള തലച്ചോറിന് വേണം ഈ പോഷകങ്ങൾ തലച്ചോറിന്റെ ആരോ​ഗ്യം കാത്തു സൂക്ഷിക്കാൻ

പ്രായമാകുമ്പോൾ ഓർമശക്തി കുറഞ്ഞു വരുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. തലച്ചോറിന്റെ ആരോ​ഗ്യം ക്രമേണ ക്ഷയിച്ചു വരുന്നതാണ് അതിനൊരു പ്രധാന കാരണം. തലച്ചോറിന്റെ ആരോ​ഗ്യം സൂക്ഷിക്കാൻ പല കാര്യങ്ങളും ചെയ്യാനാകും. ആരോ​ഗ്യകരമായ

Read More
Health

ഡെങ്കിപ്പനിയ്‌ക്കെതിരെ ജനകീയ പ്രതിരോധം ഉണ്ടാകണം, സംസ്ഥാന വ്യാപകമായി കര്‍മ്മപരിപാടി

തുടര്‍ച്ചയായ മഴ കാരണം പല ജില്ലകളിലും ഡെങ്കിപ്പനി വര്‍ധിച്ച സാഹചര്യത്തില്‍ ഡെങ്കിപ്പനിയ്‌ക്കെതിരെ ജനകീയ പ്രതിരോധം ഉണ്ടാകണമെന്ന് ആരോഗ്യ മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്. ഡെങ്കിപ്പനിയ്‌ക്കെതിരെ സംസ്ഥാന വ്യാപകമായി കര്‍മ്മപരിപാടി

Read More
Health

മുടി സ്ട്രെയിറ്റ് ചെയ്യുന്നവർ സൂക്ഷിക്കണം; ക്യാൻസർ സാധ്യതയെന്ന് പഠനം

മുടി സ്ട്രെയിറ്റ് ചെയ്യാൻ പ്രെസിങ്ങ് ഉപകരണങ്ങളും രാസപദാർത്ഥങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലെന്ന് പഠനം. ഹെയർ സ്ട്രെയിറ്റ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള രാസപദാർത്ഥങ്ങൾ ഹോർമോണുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ക്യാൻസർ

Read More
Health

കുട്ടികളിലെ പനിയും ചുമയും: ആശങ്ക വേണ്ട ശ്രദ്ധ വേണം, നിരീക്ഷണം ശക്തമാക്കാന്‍ നിര്‍ദേശം

പനി, ജലദോഷം, ചുമ തുടങ്ങിയവ ബാധിച്ച കുട്ടികള്‍ക്ക് വീണ്ടും അവ വരുന്നതില്‍ ആശങ്ക വേണ്ടെന്ന് ആരോഗ്യ മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്. എങ്കിലും കുട്ടികളായതിനാല്‍ ശ്രദ്ധ വേണം. നിരീക്ഷണം

Read More
Health

ഈ 5 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യല്ലേ ! കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യം നഷ്ടപ്പെടും

രാവിലെ മുതൽ വൈകീട്ട് വരെയുള്ള കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോഗം, ഇതിന് ശേഷം വീട്ടിൽ വന്നാലും മൊബൈലിൽ സ്‌ക്രോൾ ചെയ്തിരിക്കും…ഈ സമയമെല്ലാം കണ്ണിനുണ്ടാക്കുന്ന സ്‌ട്രെയിൻ എത്രയെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ ? ഇതിനെല്ലാം

Read More
Health

ചെറുനാരങ്ങ മുതല്‍ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് വരെ; ഇവ മുഖചര്‍മ്മത്തില്‍ പുരട്ടിയുള്ള പരീക്ഷണങ്ങള്‍ വേണ്ട

ടിക്ടോക്ക്, ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാം റീല്‍സ്, യൂട്യൂബ് ഷോര്‍ട്ട്‌സ് മുതലായവ സജീവമായതോടെ സൗന്ദര്യം വര്‍ധിപ്പിക്കാനുള്ള നിരവധി ഹാക്കുകള്‍ക്ക് പ്രചാരം കൂടി. രണ്ടാമതൊന്ന് ചിന്തിക്കാതെ ഇത്തരം ടിപ്‌സ് പരീക്ഷിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണവും ഏറി

Read More